Autocuidado y Psicología

¡Un libro que te recomiendo 100%!

Un libro de Marian Rojas Estapé que vale la pena leer! La autora es una reconocida psiquiatra, por lo que el libro tiene fundamento científico y su lectura es muy rápida, entretenida y fácil para cualquiera que lo lea! Este libro nos enseña a entender nuestro cerebro y a gestionar nuestras emociones para mejorar nuestra …

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¡5 errores comunes al maquillarnos!

Error 1: La clave para tener una piel sana es la CONSTANCIA, debemos limpiar e hidratar nuestra piel todas las mañanas y todas las noches. De esta manera también logramos que el maquillaje quede mucho más natural y  duradero ???????? Error 2: Los productos de cuidado de la piel deben utilizarse en el orden correcto, …

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